Qu'il s'agisse de tensions personnelles, de difficultés professionnelles, de doutes, ou simplement d'une fatigue qui dure, ce trop-plein finit par nous éloigner de nous-mêmes, et souvent, des autres aussi. On s'isole, on se renferme, et l'élan pour prendre soin de soi s'amenuise doucement.

Ce groupe a été imaginé pour vous offrir un espace de respiration, pour retrouver du lien et de la clarté. Vous aurez le choix de vous y exprimer ou non, vous y entendrez ce que d'autres vivent, et vous sentirez que vous n'êtes pas seul(e).